Mamão Formosa Redondo Grande Orgânico (aprox. de 1,5 )
R$ 12,99 /kg
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Descrição do produto
Mamão Formosa – Sabor, Saúde e Qualidade do Campo para Sua Mesa
O Mamão Formosa é uma fruta tropical de alta qualidade, cultivada principalmente em regiões quentes e com clima estável. Seu cultivo é feito em solos bem drenados, ricos em matéria orgânica e com técnicas sustentáveis, garantindo um fruto suculento, doce e livre de agrotóxicos. Com tamanho avantajado e polpa alaranjada, ele se destaca por seu sabor suave e consistência macia.
Além do sabor irresistível, o Mamão Formosa é um verdadeiro aliado da saúde. Rico em fibras, vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como potássio e magnésio, ele auxilia no funcionamento do intestino, fortalece o sistema imunológico, combate os radicais livres e ainda contribui para uma pele saudável.
Ideal para o café da manhã, lanches, sucos ou sobremesas, o Mamão Formosa é uma escolha inteligente para quem busca sabor e nutrição. Aproveite essa fruta incrível e adicione mais saúde ao seu dia!
Informativo Nutricional por Porção (100g):
- Calorias: 45 kcal
- Carboidratos: 11 g
- Proteínas: 0,5 g
- Gorduras totais: 0,2 g
- Fibras: 1,7 g
- Vitamina A: 950 UI (19% VD)
- Vitamina C: 60 mg (100% VD)
- Potássio: 182 mg
- Magnésio: 21 mg
Dicas para o Máximo Aproveitamento do Mamão Formosa:
- Consuma com pequenas partes da casca (se bem lavada), pois ela contém fibras extras.
- As sementes podem ser utilizadas em sucos ou secas e trituradas como tempero — elas possuem propriedades antiparasitárias.
- Não descarte as folhas do mamoeiro (em chá, sob orientação especializada), pois possuem compostos antioxidantes.
- Conserve em local fresco ou refrigerado após amadurecimento para prolongar o frescor.
Restrições para Alérgicos:
- Pessoas com alergia ao látex devem ter cautela, pois o mamão pode conter traços da enzima papaína, associada à reação cruzada com o látex.
- Consulte um profissional de saúde caso haja histórico de alergias alimentares antes do consumo regular.
Receitas com Mamão Formosa
1. Smoothie Detox de Mamão e Gengibre
Ingredientes:
- 1 xícara de mamão Formosa picado
- 1/2 banana
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 200 ml de água de coco
- Suco de 1/2 limão
- Gelo a gosto
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Sirva gelado.
2. Salada Tropical com Mamão e Hortelã
Ingredientes:
- 1 xícara de mamão Formosa em cubos
- 1 pepino japonês fatiado
- 1/2 cebola roxa em tiras finas
- 10 folhas de hortelã fresca
- Suco de 1 limão
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes em uma tigela grande. Deixe descansar por 10 minutos na geladeira antes de servir. Refrescante e saudável!
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